0/5

0 avis

Je médite, jour après jour : petit manuel pour vivre en pleine conscience

Livre

André, Christophe (1956-....). Auteur

Edité par l'Iconoclaste. Paris - 2015

Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. ©Electre 2015

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

3 minutes à méditer | André, Christophe (1956-....). Auteur

3 minutes à méditer

[Livre]


André, Christophe (1956-....). Auteur
2017

Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. Avec un CD contenant quarante méditations lues par l'auteur. ©Electre 2017

Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur | André, Christophe (1956-....). Auteur

Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur


Série : Psychologie
André, Christophe (1956-....). Auteur
2017

Un médecin psychiatre livre des témoignages autour de la recherche de la sérénité. Il propose de découvrir, d'accepter et de maîtriser ses humeurs et ses états d'âme. ©Electre 2017

Trois amis en quête de sagesse | Jollien, Alexandre (1975-....). Auteur

Trois amis en quête de sagesse

[Livre]


Jollien, Alexandre (1975-....). Auteur
2016

Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. ©Electre 2016

Chargement des enrichissements...

Avis des lecteurs