A nous la liberté !

[Livre]

André, Christophe (1956-....). Auteur | Jollien, Alexandre (1975-....). Auteur | Ricard, Matthieu (1946-....). Auteur

Edité par l'Iconoclaste. Paris ; Allary éditions ; 2019

Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un des trois et six lettres échangées entre eux émaillent le livre. ©Electre 2019

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Dans la lignée de 3 minutes à méditer, reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2017. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. Avec un CD contenant quarante méditations lues. ©Electre 2018

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